Ser madre de un niño con discapacidad en tiempos de COVID-19. Recursos
Estamos en una situación de emergencia sanitaria y social, muy difícil para muchas familias pero especialmente complicada para las madres y padres que tenemos un hijo o hija con discapacidad o gravemente enfermos. Pero no es menos cierto que para muchos este encierro...
#EERR. “Yo de mayor quiero ser investigador”. Síndrome de Potocki-Lupski
Este año el Día Mundial de las Enfermedades Raras se centró en la importancia de la investigación: "con la investigación, las posibilidades son ilimitadas". Actualmente se estima que existen entre 5.000-7.000 enfermedades poco frecuentes. En tal solo en el 10 % de las...
“No voy a poder con este encierro”, pues yo te prometo que sí
"No voy a poder con este encierro" Yo te digo que sí vas a poder. Te lo prometo. Te entiendo, de verdad que te entiendo. No estás acostumbrado a pasar tantas horas en casa sin poder salir; tus hijos nunca han estado un fin de semana sin pisar un parque, sin dar una...
Afrontamiento eficaz ante el malestar psicológico generado por el brote de Coronavirus : recomendaciones del COP
Estamos pendientes de las noticias, en las redes, la televisión, la radio, la prensa. Información que llega a veces sesgada, a veces impregnada de un tufo a bulos, a veces tarde. La cuestión es que lo que nos parecía algo ajeno, poco menos que ridículo comparado con...
Alcohol cero durante el embarazo y la lactancia: “Porque él bebe lo que tú bebes”
El consumo de alcohol durante el embarazo es la principal causa de defectos congénitos del desarrollo prevenible al cien por cien. La razón: se trata de un potente teratógeno que atraviesa la barrera placentaria, pasando al feto, y actúando directamente sobre el...
Logrando que Rodrigo acepte la ausencia temporal de su papá: exposición pasiva #TEA
Hace más de un año os contaba en esta entrada cómo había evolucionado Rodrigo en cuanto a emociones y lo mal que estaba llevando la ausencia de su padre debido a su estancia en Irak (que de seis meses iniciales al final fueron ocho). No quería oir su voz, ni verlo por...
Objetivos de año nuevo: salud física, mental, y vivir, no sobrevivir
No voy a felicitaros el año porque ya llevamos casi casi un mes de este 2020, y he de decir que madre mía lo largo que se me está haciendo... Y no lo digo de forma negativa, sino porque me puse como objetivo finalizar cosas pendientes y retomar con más fuerza y...
Empatía, simpatía, pena y condescendencia.
Constantemente hablamos de empatía y de la necesidad de trabajar esta capacidad desde bien pequeños. Es algo que, como madre de un niño con discapacidad que afronta situaciones complicadas, demando, porque ésta podría hacer nuestra vida más sencilla, una sociedad más...
Las redes sociales como herramienta de inclusión
Hace unas semanas, tuve ocasión de participar en una mesa redonda dentro de las actividades organizadas por el rastrillo Nuevo futuro debatiendo sobre Las redes sociales como herramientas de inclusión. Una de las problemáticas que su presidenta, Miriam Poole nos...
Psoriasis: autocuidado y gestión del estrés mediante Mindfullness
La Psoriasis es una enfermedad crónica del sistema inmunológico que afecta a más de un millón de personas en España. Sin embargo todavía existe muchísima desinformación lo que, sumado a sus características físicas hace que el factor social cobre gran relevancia...
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